Представления о чистоте у всех разные, и необходимость уборки мы чаще всего определяем на глаз. Большинство рекомендаций, как поддерживать порядок в доме, основаны скорее на опыте прошлых поколений, чем на научных данных.
При этом мы убираем не только ради красоты, но и для того, чтобы избавиться от патогенных микроорганизмов. А в разных зонах квартиры или дома обитают How long do microbes like bacteria and viruses live on surfaces in the home at normal room temperatures? / Popular Science разные микробы с разным жизненным циклом, который важно учитывать для поддержания чистоты.
Микробиолог Джейсон Тетро и эксперт по наведению порядка Бекки Рапинчук рассказали How often you should wash everything in your home, according to science / NBC News , как часто нужно заниматься уборкой и почему.
Постельное бельё
Микроорганизмы, которые скапливаются на постели, попадают на неё с пылью и считаются относительно безвредными.
Но пот, слюна и другие выделения человеческого тела, остающиеся на простынях и наволочках, — отличная питательная среда, в которой быстро размножаются бактерии, пылевые клещи и другая живность A. A. Woodcock, N. Steel et al. Fungal contamination of bedding / Allergy .
Поэтому постельное бельё необходимо менять один раз в неделю, в крайнем случае — раз в две недели. Стирать простыни, пододеяльники и наволочки лучше при высокой температуре — от 60 °С и выше, если другое не указано на ярлычках.
Как мыть разные полы
Покрытие, выбираемое для пола, нуждается в индивидуальном подходе в плане уборки. Некоторые материалы чувствительны к средствам, содержащим кислоты в своем составе, другие же боятся щелочных.
Вне зависимости от полового покрытия, существует несколько правил влажной уборки.
Наиболее популярные типы покрытий заслуживают отдельного внимания и подробного рассмотрения.
Ламинат
Ламинированные полы нужно мыть аккуратно, не перебарщивая с количеством воды. К этому параметру материал прихотлив почти как дерево. Для них предлагаются специальные, узкопрофильные средства. В остальном мыть пол шваброй выполняя движения как бы рисуя восьмерку.
Ламинат боится царапин и избытка воды.
Но что точно делать нельзя:
- использовать абразивные вещества;
- под запретом растворители и универсалы;
- политура и воск.
Из народных средств для этого материала, можно подготовить специальный раствор: вода, уксус и жидкость для мытья посуды в пропорциях 3:1:1. Он вполне поможет избавиться от загрязнения.
Линолеум
Типы линолеума бывают разными. Например, поверхность может быть гладкой, рифленой или шероховатой, с узорами и без. Казалось бы, материал достаточно стойкий и неприхотливый. Но есть нюансы.
Такой вид напольного покрытия привлекает своей практичностью.
Например, нежелательно использовать растворители и горячую воду. Перед мытьем линолеума с рифленой поверхностью, лучше всего намочить его и дать откиснуть. Разрешено использовать универсальные и специализированные средства для мытья полов.
Половые доски
Неприхотливый материал. Особого ухода за ним не понадобится. Мытье проводится с помощью влажной фланелевой тряпки и воды. Если уборка ежедневная, тогда и моющие средства не понадобятся.
Деревянные полы, как правило, покрыты краской или лаком.
В противном случае, любое универсальное чистящее средство подойдет.
Паркет
Мытье паркета осуществляется каждые 3-4 месяца. Но нужно помнить, что этот материал боится влаги. Придерживаясь некоторых правил, можно уберечь себя от неприятных сюрпризов:
- после покрытия лаком, мыть паркетный пол можно не ранее, чем через 3 недели (примерно столько времени понадобится, чтобы затянулись щели между планками и туда не попала вода);
- мыть теплой водой, использовать только специально предназначенные средства;
- ткань для мытья: фетровая или войлочная (тщательно отжимать тряпку перед протиркой);
- можно подсушить полы после помывки, но лучше всего просто насухо протереть.
Популярный во все времена паркет донельзя капризен в уборке.
Рекомендуется по завершению уборки нанести на поверхность специальное вещество — полироль с водоотталкивающим эффектом. Рекомендуется использовать концентраты моющих средств, что позволит провести уборку без воды.
Плитка
В зависимости от типа плитки, подбирают и методы ее уборки. Как правило, швы между плитками поддаются наибольшему загрязнению. Именно там из-за пористой поверхности шовного материала могут скапливаться и спрессовываться частички грязи.
Плитку можно мыть с моющими средствами.
Для их очистки порой можно использовать обыкновенную зубную щетку, если речь идет о небольшой площади. В ванных комнатах может появляться плесень. Для борьбы с ней нужно использовать специальные средства.
Наливной пол
Материал неприхотлив к мытью. Для этого можно использовать и паровую, и обыкновенную швабру. Мыть можно как со специализированными веществами, так и без них. Вполне допустимы универсальные чистящие средства. После уборки нужно протереть полы мягкой и сухой тряпкой.
Выполняя правила мытья напольных покрытий, можно справляться с этой нелегкой работой быстро и легко.
Раковины
Мыть и дезинфицировать их нужно каждый день. Даже если они чистые на вид, в них активно размножаются микроорганизмы, в том числе болезнетворные. Влага, остатки еды, грязь, которую мы смываем с рук после пребывания на улице или посещения туалета, — всё это создаёт K. Mattick, K. Durham et al. The microbiological quality of washing‑up water and the environment in domestic and commercial kitchens / Journal of Applied Microbiology прекрасные условия для размножения бактерий, включая кишечную палочку и сальмонеллу.
Так что хотя бы один раз в день следует мыть раковины на кухне и в ванной с чистящим средством и обрабатывать подходящим бытовым дезинфектантом.
Подбор инвентаря для мытья
Старинные методы, в духе “тряпку в руки и в бой с грязными полами” уже не актуальны. Сейчас существует масса разновидностей инвентаря для мытья полов.
Выбирайте качественный инвентарь для уборки полов.
Давайте разберемся, какие из них и для чего понадобятся:
- Веник с совком. Далеко не всегда целесообразно использовать пылесос. Особенно когда речь идет об устранении шерсти с кафеля, ламината и прочих гладких поверхностей. Дешевый и простой способ устранить скопления пыли, волос, мусора.
- Пылесосы, пароочистители. Современная техника для уборки порой удивляет. Ведь те же пылесосы с функцией влажной очистки вполне справляются с несложными загрязнениями, освежают воздух в помещении. Пароочистители используются для профессиональной и полупрофессиональной уборки. Они дезинфицируют поверхность, эффективно борются с грязью с помощью пара.
- Швабра. В привычном понимании это две перпендикулярно закрепленные деревянные палки, на меньшую из которых вешают сомнительной свежести тряпку. Но современные модели швабр радикально отличаются функциональностью и удобством использования. Большинство новых швабр имеют в арсенале сменные насадки для разного типа чистки.
- Поломоечные машины. Для частного использования их приобретают крайне редко, а вот на производствах, в супермаркетах и крупных офисах такая техника необходима.
Сегодня можно найти много разных швабр.
Важно уметь правильно выбрать швабру, так как это главный инструмент для уборки. Чтобы минимизировать нагрузку на спину, швабра должна быть такой длины, чтобы могла доставать до подмышек.
Сантехника в ванной
Санузел — идеальная среда обитания для микроорганизмов. Причём они могут распространяться Yes, poop particles spray into the air when you flush the toilet / SELF даже на расстояние до двух метров от унитаза. Так что его нужно мыть и дезинфицировать не реже одного раза в неделю, а ванну или душевую кабину — не реже одного раза в две недели.
Также не стоит забывать о занавесках: на них очень быстро появляется S. T. Kelley, U. Theisen et al. Molecular analysis of shower curtain biofilm microbes / Applied and Environmental Microbiology плесень, поэтому мыть и обрабатывать дезинфицирующим средством их нужно не реже раза в неделю.
Что нужно делать ежедневно
- Заправлять кровать;
- Раскладывать вещи по местам;
- Убирать мусор с рабочего стола и других мест;
- Раскладывать бумаги и документы после использования;
- Насухо вытирать ванну, раковину и душевую кабину после эксплуатации;
- Мыть посуду;
- Мыть и вытирать столешницу, кухонный стол и кухонную мойку.
Полотенца
Банные полотенца собирают S. F. Bloomfield, M. Exner et al. The infection risks associated with clothing and household linens in home and everyday life settings, and the role of laundry / The International Scientific Forum on Home Hygiene много микроорганизмов, в том числе стафилококк, различные грибки и кишечную палочку. Поэтому эксперты рекомендуют менять их ежедневно.
Кухонные полотенца необходимо отправлять в стирку не реже раза в неделю. Если вы работали с сырым мясом, а потом вытерли руки о полотенце, нужно положить его в стиральную машину сразу же.
Мытье пола после ремонта
Ремонт — кропотливое, порой долгожданное мероприятие. И представляя конечный результат, мало кто задумывается о последствиях ремонта. А ведь строительный мусор, краску, лаки и прочие сложные пятна достаточно сложно устранить.
Пол после ремонта отмыть непросто.
Лучше всего предпринять такие меры до начала ремонта:
- постелите на пол клеенку, чем плотнее, тем лучше;
- если вы заметили, что на открытый участок покрытия попала краска или еще что-то — устраните это сразу, пока материал не въелся;
- не допускайте падения фрагментов штукатурки, если дополнительно не прострелен картон.
В остальном, перед мытьем полов после ремонта, самое главное убрать всю пыли и мусор с помощью веника. Только после этого приступать к мытью.
Верные действия помогут защитить материал, из которого изготовлен ваш пол,
Если на плитке присохла краса, немного растворителя поможет решить вопрос. На линолеуме аналогично, можно капнуть на тряпочку керосина или бензина со строительного магазина.
Кухонные губки
Эксперты советуют раз в два дня кипятить их на плите или держать в микроволновке в течение двух минут. И не реже двух раз в месяц заменять на новые.
Важно понимать, что стирка или мытьё губки с водой и мылом не помогают M. Cardinale, D. Kaiser et al. Microbiome analysis and confocal microscopy of used kitchen sponges reveal massive colonization by Acinetobacter, Moraxella and Chryseobacterium species / Nature избавиться от микроорганизмов, которые в ней накапливаются. Поэтому необходима именно стерилизация или замена.
Когда частая влажная уборка может быть опасна
Исследования показали, что чрезмерно частая уборка с использованием бытовой химии вредит здоровью! В Норвегии ученые 20 лет наблюдали за самочувствием опытной группы и выяснили, что у таких людей чаще развивается астма. Из-за раздражающего действия бытовой химии у домохозяек сильно снижается объем выдоха, что провоцирует лёгочную недостаточность и астму.
В ходе европейского исследования ученые пришли к выводу, что из-за хозяйственного рвения испытуемых у них было постоянно повышено давление, чаще случались его скачки по сравнению с теми, кто проводил досуг за спортом или размеренным отдыхом. Всё дело в характере нагрузок, ведь запрокинутая голова, долгие наклоны и другие нагрузки во время уборки плохо влияют на здоровье.
Именно поэтому время от времени следует доверять уборку профессионалам , чтобы сохранить своё здоровье и настроение! С нами вы лишите себя многих хлопот и забудете, что такое грязь!
Важные рекомендации
При сухой уборке необходимо помнить следующие правила:
Менять длину ворса и тип щетки при переходе на другую поверхность.- Не пылесосить влажный пол и ковры.
- Не наполнять мешок или контейнер пылесоса более чем на 2/3.
- Очищать щетку пылесоса после каждой уборки, а при генеральной уборке – после каждого помещения.
- Следить за состоянием фильтров.
- При уборке поверхности проходиться насадкой внахлест.
- Перед обработкой синтетического и шерстяного ковра обрабатывать его антистатиком или разведенным кондиционером для белья (при использовании средств для очистки ковров не требуется).
Чтобы очистить ковер, нужно перемещать щетку строго вдоль волокон, но легкие движения в стороны помогут вспушить ворс.
Какой тряпкой лучше вытирать пыль сухой или влажной?
Нужно использовать слегка влажную тряпку – так пыль будет собираться эффективнее всего. Если вытирать ее мокрой тканью, останутся разводы, если использовать сухую – пылинки разлетятся по комнате. Перед влажной уборкой проводится сухая. Нужно сначала подмести пол, пропылесосить ковры и мебель.
Интересные материалы:
Как узнать свою цифру удачи? Как узнать свою задолженность у судебных? Как узнать температуру процессора Ryzen? Как узнать точную модель видеокарты AMD? Как узнать у меня fat32 или NTFS? Как узнать в какой папке находится приложение? Как узнать въезд в Россию через УФМС? Как узнать возможность выезда за границу? Как узнать выход на пенсию? Как узнать выпустят за границу?
